22 julho 2013

Um belo dia resolvi mudar

Um belo dia acordei. Fui pra balança e quando olhei 72 kg. Como assim? Eu, pequena que sou (1,61), que sempre pesei 57kg, no máximo 60, me vejo com 12kg a mais no corpo. "Como eles foram parar aí", pensei assim que despertei. (Tá preciso confessar, quando fui morar fora do país pesei 67kg, mas quando voltei rapidamente fui pro meus 60kg. Mas foi coisa de dois meses com a minha rotina no Brasil)
E desde esse dia, que acordei nunca mais fui a mesma. E tô até hoje em busca dos meus -12kg.
Hoje, estou com 66kg. E como toda mulher, vou buscar emagrecer -6kg. Para isso, conto com ajuda da minha nutricionista Luiza Helena Elery, do psicólogo (sou muito ansiosa  desconto tudo na comida) e na atividade física. E está lançado o desafio :) #projetoperolacustofsaudável #blogmimis #tips4life #geraçãopugliesi

Hoje me encontro assim:




Mas minha meta é ficar assim:





Um comentário:

  1. Issoo amiga! Boto fé. Precisando eu tô aqui!! #operaçãopanicatjá. Uhuuul!

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